Angebote

In unserem regelmäßigen Stammtischen tauchte immer das Thema GESUNDHEIT  auf. Für ein gutes Leben in jedem Alter ist dies ein sehr wichtiges und vielschichtiges Thema. Damit können wir unser Leben direkt beeinflussen. Als Verein möchten wir deshalb viele Angebote schaffen, uns aber auch für bessere Gesundheitsstrukturen in der Region einsetzen.

Im Dezember 2021 haben wir den AOK-Gesundheitspreis für RLP/Saarland mit 1000 Euro und vielen weiteren Angeboten erhalten.

UNSER neuestes Angebot:

Yoga auf dem Stuhl

"So gut leben im Alter e.V." bietet am 5. Januar zum ersten Mal um 18.00 Uhr in Kooperation mit „Freiraum für Yoga“ (Christina Ewald und Sonja Wendl) Online Yoga auf dem Stuhl an. Wir haben das schon einmal in Präsenz in der Tagespflegestätte im Alten Kino angeboten und sind damit auf große Resonanz gestoßen. Deshalb gibt es jetzt vier Gelegenheiten, sich kostenlos mit der wohltuenden für alle Altersstufen und Fitnessgrade geeignete Yoga-Form vertraut zu machen. Von zuhause aus, mit Sonja Wendl oder Christina Ewald auf dem Bildschirm des Laptop oder Tablet, die die Übungen vormachen. Bei Interesse bitte auch schon die Folgetermine vormerken:

5., 12., 19. und 26. Januar jeweils um 18.00 Uhr, eine Stunde lang. Anmeldungen per Mail bei Marlene Jänsch unter marlenejaensch@web.de. Sie hilft auch bei technischen Fragen.